Badaj skórę raz w roku, a unikniesz wyroku!!! Skóra mocno opalona? Zwróć uwagę na znamiona!
Ile razy w ciągu ostatnich 5 lat byłeś na przeglądzie rejestracyjnym swojego samochodu? Ile razy byłeś na przeglądzie stomatologicznym? A ile razy byłeś na badaniu swojej skóry?
Pamiętaj!
– ocena skóry przeprowadzona przez lekarza dermatoskopem (urządzenie do badania skóry) minimum 1 x w roku!
– unikaj słońca 11.00-16.00
– nie korzystaj z solarium,
– stosuj zabezpieczenia: kremy z filtrem, najlepiej SPF 50+,
– okulary p/słoneczne z filtrem UV,
– nakrycie głowy, najlepiej kapelusz z szerokim rondem,
– koszulka bawełniana,
– oglądaj regularnie swoją skórę,
– chroń dzieci przed poparzeniem słonecznym
Jak rozpoznać czerniaka?
A – asymetria zmiany,
B – obserwuj brzegi zmian, nieregularne mogą świadczyć o chorobie,
C – pojawienie się nowych kolorów w zmianie barwnikowej jak czerwony czy czarny, a także odcień szary i niebieski, może wskazywać na przemianę nowotworową,
D – duży rozmiar; zmiany barwnikowe o średnicy powyżej 6 mm częściej ulegają transformacji nowotworowej niż zmiany mniejsze,
E – ewolucja zmiany – zarówno jej powiększenie jak i zmniejszenie, a niekiedy nawet nawet całkowity zanik (tzw. regresja barwnika) może wskazywać na patologię w obrębie zmiany barwnikowej
Badasz znamiona? Skóra ocalona!
Zdrowie weź pod lupę!
